更新时间:2026-4-17 现已经收录1690条厦门璞泉养生网信息
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夏季防寒比防暑更重要
夏日炎炎,你是否也加入了吹空调、吃冷饮的大军?人人都想着法儿地防暑降温,却忽略了寒邪的侵袭。有专家特别标明,夏日防寒比防暑更为重要。夏季如何防寒 夏季为什么要防寒 夏季防寒有什么方法夏天,防寒比防暑更重要明代医家张景岳说:&…
2026-4-17
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如何与艾滋病人相处 你知道吗
谈艾色变的时代依旧是存的,但其实对于艾滋病人无需那么的恐惧,只要知道与他们安全相处的原则,基本可以共同生活的!那么如何与艾滋病人相处呢?你了解艾滋病传播途径有哪些吗?跟着一起了解下吧!怎样与艾滋病人相处 艾滋病传播途径 怎样…
2026-4-17
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糖友能自己做好控制血糖的工作
对于同糖尿病打过多年交道的老糖友来说,血糖值、糖化血红蛋白水平等指标的正常值可谓早已刻在骨子里,而这些标准也正是糖友们历经各种办法梦寐以求的,下面就跟着小编一起来了解下吧。血糖控制越严越好吗?血糖会影响心脏、脑、神经等多种…
2026-4-17
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高考天热吃雪糕降温?高考期间饮食有5禁忌
一年一度的高考来临,考生们奔赴考场,家长们却在为孩子的饮食而发愁。高考期间考生吃什么好?考生不能吃哪些食物?别急,今天就为大家详细介绍高考期间的饮食知识。提醒:高考期间三餐勿进食过多高考期间,不少家长都想变着法子给孩子做点…
2026-4-17
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五款常用食疗方
【茯桑乌鸡汤】材 料:土茯苓100克、桑葚子50克、熟地黄50克、枸杞子15克、乌骨鸡1只(约1000克)。
2026-4-17
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什么时候喝汤比较好?
广东人爱喝汤,不少人会在饭前来一碗汤,觉得喝下后整个胃都舒服了。坊间有“饭前喝汤,胜似药方”之说,认为饭前喝碗汤,既润胃又能先“垫底”,饭菜不易多吃,长久会更苗条、更健康。但也有人觉得饭前一大碗汤下肚,…
2026-4-17
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春季应该吃什么?
一年之计在于春,春天是最合适养生的季节,春季饮食在古代也是最有讲究的!今天我们就来老中医怎么说的吧!【养脾佳品红枣】中医认为春季为肝气旺盛之时,多食酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃,所以应少食酸味食品。而人们在春天里的户外活…
2026-4-17
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中医的“发物”是什么?
“感冒了不能吃鸡肉”、“过敏人士要慎吃海鲜”、“脾胃不好的人少吃糯米”……岭南人注重养生,注重戒口,对中医的“发物”避之不及。“发物”二字很多人都听过,然而,何…
2026-4-17
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吃饭口味轻重与健康有关吗
时下,“重口味”经常成为朋友之间互相戏谑的调侃之词。可在中医看来,口味轻重可不能随意开玩笑。根据中医五行学说,酸、辛、苦、甘、咸五种味道与五脏有着特定的“亲和性”。《黄帝内经·素问·宣明五气…
2026-4-17
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滋阴菜怎么做?
人们常常因为吃错食物而导致疾病,因此如何吃对的食物,就显得格外重要。尤其是阴虚体质人,为了柔化那总是不经意的罪人的火爆脾气,和来自心底的烦躁,滋阴迫在眉睫!快来试试做下面几道能够变成温和达人的滋阴菜吧!【滋润肺腑的雪白天使…
2026-4-17
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阴囊湿疹如何保健
治疗阴囊湿疹的同时,预防也是十分必要的,除饮食方面的因素外,吸入物,如花粉、尘、螨及体表的细菌、真菌感染、生活环境的改变以及所接触到的各种物质,都有可能成为引起湿疹的常见外部原因。体内的病灶,如扁桃体炎…
2026-4-17
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16种治疗糖尿病的中医秘方
糖尿病是一种常见病、多发病,临床上人们把糖尿病分为1型糖尿病(胰岛素依赖型糖尿病)和2型糖尿病,1型糖尿病多发生在年轻人身上,2型糖尿病多发生在中老年人身上,中医在治疗2型糖尿病有其独特的秘方优势,下面咱们来…
2026-4-17